Mundhygiene
Regelmäßiges und richtiges Putzen ist die Grundlage für gesunde Zähne. Obwohl die meisten Menschen das seit frühester Kindheit wissen, wird die Pflege der Zähne häufig vernachlässigt.
Vielfach verwirrt auch das unüberschaubar breite Angebot an manuellen und elektrischen Zahnbürsten, -pasten, diverser Zahnseiden, Mundduschen etc.
Wir bieten unseren Patienten eine zahnhygienische Aufklärung und zeigen, wie man richtig putzt, wie man die Zahnzwischenräume reinigt und beraten individuell, welches das optimale Werkzeug für die tägliche Mundhygiene ist. Was sollten Sie bei der Mundhygiene verwenden?
- Zahnpasta
- Zungenreiniger
- Zahnseide
- Handzahnbürste | elektrische Zahnbürste
- Zwischenraumbürstchen
- Mundspüllösungen
Gut zu wissen
Wichtig ist, dass die Zähne immer in der gleichen Reihenfolge geputzt werden. Nur so geht die Zahnreinigung mit der Zeit ins Unterbewusstsein über und vergisst so keinen Zahn. Die Zahnreinigung sollte ca. 3 Minuten dauern. Die Zähne sollten zweimal täglich geputzt werden, am besten abends und morgens. Im Idealfall sollten die Zähne nach jeder Mahlzeit zusätzlich gereinigt werden.
Allerdings sollte nach dem Verzehr von sauren Nahrungsmitteln (z.B. Orangensaft, Wein, Cola) 30 bis 60 min mit der Zahnpflege gewartet werden. Nach dieser Zeit hat sich das saure Milieu im Mund meist wieder reguliert und die Zähne nehmen somit bei der Reinigung keinerlei Schaden.
